
關於這趟旅行
在靜岡縣濱松市最北端、靠近長野縣界的山裡,於海拔736公尺、被稱為「天空之里」的村落古民家,度過了有灶台和地爐的一天。劃火柴為灶台生火煮飯,帶著《龍貓》裡的便當在村子裡散步。黃昏泡手工打造的露天溫泉,夜裡在地爐旁煮山豬鍋、烤山女魚。這是在山頂上與火相伴的一天。
再認識一點,這片土地與飲食01TRAVEL JOURNAL
視野極好的古民家
住進靜岡山間一棟視野極好的古民家。掛著門簾的入口前擺著長凳,坡地上層層疊著梯田與人家。
簷廊上排著用舊的木箱和農具,格子窗邊是一台腳踏縫紉機,架子上還有一部轉盤式的黑色電話。在這裡,灶台和地爐至今仍在使用,可以體驗從前的生活方式。
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為灶台生火
先試著用灶台煮飯。把米倒進鍋裡,注水淘洗,倒掉白濁的洗米水,反覆幾次。希望能煮得好。
在裝了水的羽釜上蓋好木蓋,放到貼著磁磚的灶台上。灶口架起細柴,劃一根火柴。火柴的火光柔柔的,我很喜歡。火引到柴上,灶口裡很快燃起熊熊的火焰。屋頂的煙囪冒出白煙,飄向村子的天空。點火成功了。
火候靠柴的多寡來調節。蒸氣從鍋蓋縫隙噴出,鍋子四周白茫茫一片。平時由機器代勞的事親手去做,感觸良多。等飯煮好的時候,走到屋前的小巷看看。
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小月的便當
聽說電影《龍貓》的時代背景大約是1953年,一個沒有電視的時代。就來做那個時代的便當吧,也就是小月一早起來,為爸爸和小梅準備的那份便當。
把小魚放上烤網烤。在白色的碎末上撒甜菜根粉,用平底鍋炒一炒,就成了粉紅色的魚鬆。紙拉門外,群山沐浴在午後的陽光裡。
把煮好的飯用飯杓撥鬆,裝進朱紅色的便當盒。粉紅的魚鬆、翠綠的豌豆,再放上梅乾。梅乾好大一顆。最後放上烤好的小魚。你也挺大的嘛。
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出門之前
出門前,在屋裡轉了一圈。簷廊邊的榻榻米上,秋天的陽光斜斜地照進來。地爐的房間裡,天花板垂下自在鉤,敞開的窗外就是山。
這個家還有別的住客:戴著紅項圈的柴犬,和從柵欄那頭探出頭來的山羊。好了,帶著便當出門吧。
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在天空之里野餐
「天空許願之鐘 300m」。屋旁的木牌指向坡上。鐵皮屋頂的人家層層疊在山坡上,後方群山連綿不絕。這裡是海拔736公尺、被稱為「天空之里」的大澤(大沢)村落。
陡坡上砌起石牆,小小的田地和房屋像貼在山壁上似的,這個村落也被稱為「遠州的馬丘比丘」。沿著石牆的小路往上走,在視野開闊的長凳坐下,腳邊散落著銀杏葉。
在膝上打開便當盒。灶台煮的飯鬆軟又好吃。一邊俯瞰村落的屋頂和隔著山谷的群山,一邊吃午餐。
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神社與天空許願之鐘
再往上爬看看。踩著黃色的銀杏落葉,走過杉林間的小路。樹林中立著石鳥居,後方是一座小小的社殿。這是村落裡唯一的神社,正八幡神社。
投下香油錢,領一張寫願望的紙。社殿前的欄杆上,綁滿了一排排寫著願望的白紙。把寫好願望的紙綁上去,然後敲鐘。
杉樹幹旁掛著鐘,立牌寫著「天空許願之鐘」。噹。清亮的鐘聲越過山谷。眼下的群山綿延不絕。
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茶與特製柿餅
回到屋裡,在窗邊的桌子吃點心。靜岡的茶,配上特製的柿餅。茶杯旁的小碟子上放著一顆琥珀色的柿餅。顏色真美。
用手指剝開,裡面是軟滑的琥珀色。濕潤的口感、豐富的風味、溫柔的甜味。晾乾之後不但耐放,還變得這麼好吃。介於水果和點心之間,或許可以說是點心的原型吧。
紙拉門外是午後的群山。在窗邊的座位望著風景,坐了好一會兒。屋外,柴犬坐在路中間看著這邊。
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黃昏的露天溫泉
黃昏時分,去泡可以眺望絕景的露天溫泉。把罐裝啤酒放在浴池邊,對面山脊開始被夕陽染紅。
這是老闆利用別人讓給他的東西和廢材,親手打造的得意之作。橫樑外,茜色的雲緩緩飄過。照著老闆的推薦,在浴池裡喝啤酒。真是好湯。
太陽下山後,天花板上竹編燈罩的燈亮了。窗外已是一片漆黑。
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地爐邊的山豬鍋與山女魚
晚餐試著用地爐來做。在火爐裡放進木炭生火,連同火爐一起搬進地爐的房間。灰上的炭燒得通紅,鐵製的三腳架也熱了起來。據說從前的人家裡的火從不熄滅,一直小心地使用著。
雖然理所當然,但沒有火的話生活會很困難。坐在地爐前,再次體會到這件事。把竹籤從山女魚的嘴穿進去,撒上鹽,把籤插在灰裡。這就是我一直想試試的事。
把鐵鍋掛上自在鉤,煮山豬鍋。薄切的山豬肉配洋蔥、金針菇和蒟蒻絲。咕嘟咕嘟煮開,山豬鍋完成了。往玻璃杯裡倒啤酒,地爐邊的晚餐開始了。
嚮往插在籤上的烤魚的,一定不只我一個人。炭火的遠紅外線效果,把魚皮烤得焦香、魚肉鬆軟美味。一邊吃鍋一邊望著火。地爐真好。
從這個場景觀看影片5:53THE BORROWER’S NOTES
借住旅人的濱松・水窪筆記
造訪的店、親手做的料理,以及這片土地的故事。記下旅途中想要留下的事。
01做的料理

灶台煮的飯
這棟房子裡,貼著磁磚的灶台至今仍在使用。平常由電鍋代勞的事,這次用柴和火柴自己來。火候由柴的多寡決定,煙囪冒出的白煙飄向村子的天空。灶台煮的飯鬆軟可口,裝進便當盒,帶到山上吃。
材料米・水・柴
- 把米和水倒進鍋裡淘洗,倒掉洗米水,反覆幾次
- 在裝了水的羽釜上蓋好木蓋,放到灶台上
- 灶口架起細柴,用火柴點火
- 火候靠柴的多寡調節,煮到蒸氣從蓋縫噴出
- 煮好後用飯杓撥鬆

小月的便當
重現電影《龍貓》裡,小月一早起來做的便當。電影裡的便當是灶台煮的飯,配上烤小魚乾、豌豆、櫻花魚鬆和梅乾。故事背景設定在昭和30年代初期,電視還沒普及的年代。這次飯用灶台煮,魚鬆則用甜菜根粉上色。
材料灶台煮的飯・小魚乾・豌豆・梅乾・白色的碎末・甜菜根粉
- 把小魚放上烤網烤
- 在白色碎末上撒甜菜根粉,用平底鍋炒成粉紅色的魚鬆
- 把煮好的飯裝進便當盒
- 放上魚鬆、豌豆和梅乾,最後放上烤好的小魚

地爐山豬鍋
濱松市天龍區大部分是森林,二俣町會舉辦品嘗野生鳥獸肉的「天龍野味節」(2025年5月為第5屆)。村落所在的水窪町,也是全鎮96%為森林的山峽小鎮。把鐵鍋掛上地爐的自在鉤,將薄切山豬肉與洋蔥、金針菇、蒟蒻絲一起煮。
材料山豬肉(薄切)・洋蔥・金針菇・蒟蒻絲・湯底
- 把地爐的炭燒旺,將鐵鍋掛上自在鉤
- 把山豬肉和蔬菜放進湯底裡煮
- 煮好後在地爐邊分食

串烤山女魚
每年夏天,水窪川都會舉辦徒手抓山女魚大會(2025年7月為第28屆)。插在籤上立在地爐的灰裡,用炭火的遠紅外線慢慢烤,魚皮焦香、魚肉鬆軟。
材料山女魚・鹽
- 從魚嘴穿進竹籤,撒上鹽
- 把籤插在地爐的灰裡,用炭火的遠火慢慢烤
02關於這片土地

天空之里 大澤村落
位於濱松市天龍區水窪町山上的村落。水窪觀光協會把它介紹為被稱作「日本的馬丘比丘」的天空之里;村裡的解說寫著海拔736公尺,也稱為「遠州的馬丘比丘」。水窪位於濱松市最北端、與長野縣交界,是三面環山的山谷小鎮。全鎮96%為森林,連水窪川沿岸的市中心海拔也有250公尺。
資料來源: misakubo.net misakubo.net

正八幡神社與天空許願之鐘
大澤村落唯一的神社,杉林中有石鳥居和小小的社殿。投下香油錢、領一張寫願望的紙,綁在社殿前的欄杆上,再敲響「天空許願之鐘」。從鐘旁可以眺望隔著山谷的群山。

靜岡的茶
靜岡縣的茶園面積居日本第一,2025年為11,600公頃,占全國34.7%;荒茶產值也是第一(2024年99億日圓,占31.5%)。濱松市天龍區在天龍川和阿多古川流域生產「天龍茶」,自明治年間起茶業興盛,產自晨霧繚繞的山間茶園,以香氣著稱。至於這次喝到的茶產自哪裡,就不得而知了。

有灶台和地爐的農家民宿
這次借住的是建在天空之里坡地上的農家民宿。貼磁磚的灶台和地爐至今仍在使用,老闆用別人讓給他的東西和廢材親手打造的露天溫泉,可以眺望山谷對面的群山。這裡還住著戴紅項圈的柴犬和幾隻山羊。
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