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再做一次當地的味道

神奈川縣 鎌倉市

建長汁(けんちん汁)

鎌倉蔬菜的早餐與江之島散步

盛進漆碗的建長汁
盛進漆碗的建長汁

把根莖類蔬菜和豆腐先用油炒過再燉煮的湯。起源有多種說法:一說名字來自中國素食料理「卷纖(けんちゃん)」,一說是由鎌倉建長寺的「建長汁」演變而來。據說建長寺700多年前就在吃這道湯,修行過的僧侶把它傳到各地。放豆腐的習慣,則來自開山住持撿起修行僧掉落的豆腐、洗淨後放進湯裡的傳說。因為是精進料理,不用動物性食材,高湯以昆布和香菇熬製。每年2月建長寺的節分會上也會供應。

材料

  • 紅皮蘿蔔
  • 胡蘿蔔
  • 牛蒡
  • 香菇
  • 大蔥
  • 豆腐
  • 油

做法

  1. 紅皮蘿蔔削皮切塊,牛蒡切薄片泡水,胡蘿蔔也切好
  2. 平底鍋倒油,炒牛蒡、胡蘿蔔和蘿蔔
  3. 加入香菇和蔥煮熟,用手把豆腐捏碎放進去,盛入碗中

資料來源: maff.go.jp

旅途中的這一幕

鎌倉早餐套餐完成

用當地的食材做當地的味道,在當地品嘗。把煮好的建長汁盛進漆碗,捏碎的豆腐、香菇、胡蘿蔔、蘿蔔和蔥都露了出來。

剛煮好的白飯、建長汁,和剛烤好的魚乾。鎌倉早餐套餐完成。雙手捧起碗,先喝一口。

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把魚乾盤放上餐桌的手
把魚乾盤放上餐桌的手
白飯、建長汁與烤魚乾的鎌倉早餐套餐
白飯、建長汁與烤魚乾的鎌倉早餐套餐
建長汁的碗與後方的白飯
建長汁的碗與後方的白飯
拿起建長汁的碗
拿起建長汁的碗
白飯與盤中的魚乾
白飯與盤中的魚乾